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✍️ Por: Team BC1.NL
Método preventivo contra el burnout
En estos tiempos tan ajetreados, cada vez son más las personas que se quedan bloqueadas. Es un riesgo que corre cualquiera cuando no escucha bien las señales de aviso. Con la ayuda de Repairing Balance es posible recuperar de forma duradera el equilibrio mental, sea cual sea la forma en que se haya perdido. Incluso es posible aplicar este método de manera preventiva, por ejemplo para evitar un burnout.
Elly Voskuilen dirige Welzijnspraktijk Aandacht en Almere
Elly Voskuilen tiene desde 2008 su propia consulta, Welzijnspraktijk Aandacht, una consulta de bienestar en Almere (Países Bajos). Aquí ofrece apoyo para recuperar el equilibrio mental. Las personas pueden acudir a ella cuando sufren un burnout, ansiedad, ataques de ansiedad y de pánico o depresión. Pero también cuando se sienten inseguras o quieren trabajar en su desarrollo personal. Elly habla con mucho entusiasmo del método Repairing Balance: «Tienes que verlo como un viaje de descubrimiento; cuando vienes a mí se levanta la tapa y empiezas a descubrir qué te pesa. Después buscamos tu yo auténtico para que puedas conectar con él y así acabes recuperando el equilibrio.»
Repairing Balance lo ha desarrollado Berry Rijkers
Repairing Balance es un método básico y eficaz desarrollado por Berry Rijkers. El método restablece el equilibrio mental cuando este se ha perdido, por ejemplo en los ataques de ansiedad y de pánico o en un burnout. Lo particular del método es que mide distintas áreas, como los pensamientos, los sentimientos, las creencias y los patrones de pensamiento. Después se relacionan entre sí las conexiones subyacentes y se puede averiguar si hay un desequilibrio. Qué desequilibrio es exactamente e incluso a qué edad se originó. Actualmente se trabaja con un grupo de coaches repartido por todo el país. Todos ellos trabajan con una licencia de Repairing Balance y ofrecen ayuda con este método.
Elly imparte talleres sobre el método
Para que más personas conozcan Repairing Balance, Elly imparte talleres. La idea es contar de forma accesible las posibilidades que ofrece el método.
Para empleadores y trabajadores
Los participantes llegan a Elly por distintas vías. Pueden derivarlos el médico de empresa o el UWV, la agencia neerlandesa de seguros para trabajadores que gestiona las prestaciones y ayuda a las personas a volver al trabajo, pero también pueden ponerse en contacto con Elly por su cuenta. 
Hay además participantes que siguen un itinerario de acuerdo con su empleador. En algunos casos, empleador y trabajador comparten entonces los costes. También ocurre que el empleador asume todo el itinerario del trabajador. Porque quiere invertir en el bienestar de su personal.
